dr.bunlue4 ก.ย.สารชะลอวัยFenugreek (ลูกซัด) ประโยชน์และสรรพคุณทางการแพทย์ลูกซัด/เมล็ดเฟนูกรีก (Fenugreek seed) มีชื่อวิทยาศาสตร์คือ Trigonella foenum-graecum ถูกนำมาใช้เป็นพืชสมุนไพรในเอเชียกลางตั้งแต่ประมาณ...