ไม่รู้ไม่ได้ - สุดยอดวิตามินและสารสกัดที่ช่วยเรื่องชะลอวัย!!! (ตอนที่ 2)
สารที่ใช้ในกลุ่มอาหารเสริมที่ช่วยต่อต้านความแก่ชรา ช่วยให้อายุขัยยืนยาวขึ้น ยังมีหลายตัวที่น่าสนใจ และก็ต้องรองานวิจัยอีกพอสมควร...
top of page
บทความและงานวิจัยด้านชะลอวัย ย้อนวัย Longevity & Epigenetic Reprogramming
ทีมงานเราคัดสรรเนื้อหาที่คุณจะไม่สามารถหาอ่านได้จากที่อื่น -
ค้นหา
dr.bunlue
3 ต.ค. 2566
ไม่รู้ไม่ได้ - สุดยอดวิตามินและสารสกัดที่ช่วยเรื่องชะลอวัย!!! (ตอนที่ 1)
วิตามินและสารสกัดที่ช่วยเรื่องชะลอวัยที่โดดเด่น 14 ชนิด แม้ว่าเราจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงความเสื่อม ความแก่ชราของร่างกายได้...
ดู 464 ครั้ง
dr.bunlue
2 ต.ค. 2566
งานวิจัยล่าสุด - NMN ช่วยลดความดันเลือดได้!
ความดันโลหิตที่สูง เป็นสาเหตุทำให้มีคนเสียชีวิตทั่วโลกปีละประมาณ 8.5 ล้านคน เนื่องจากความดันเลือดที่สูงจะทำให้เกิด สโตรค, โรคหัวใจ...
ดู 130 ครั้ง
dr.bunlue
30 ก.ย. 2566
Nicotinamide Mononucleotide (NMN) เสริมฤทธิ์คอลลลาเจน ช่วยเรื่องชะลอวัย!
มีการศึกษาวิจัยจำนวนมากที่บ่งชี้ว่า NMN ช่วยในการสังเคราะห์คอลลาเจนได้ ทำให้ช่วยเรื่องผิวดูกระชับ และสุขภาพของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันโดยรวมด...
ดู 242 ครั้ง
dr.bunlue
29 ก.ย. 2566
Sirtfood Diet - อาหารที่ช่วยชะลอวัย 10 อันดับแรกที่คนรักสุขภาพห้ามพลาด!
ปัจจุบันเรามักจะเริ่มได้ยินคำว่า Sirtfood (Sirtuin food) ถี่มากขึ้น โดยเฉพาะในกลุ่มคนรักสุขภาพ และกลุ่มคนที่สนใจเรื่องชะลอวัย ...
ดู 453 ครั้ง
dr.bunlue
26 ก.ย. 2566
ผลของ NMN ต่อการเจริญพันธุ์ในหญิงสูงวัยที่มีบุตรยาก
สำหรับผู้หญิงหลายคนที่อยากจะมีบุตรในช่วงที่อายุมากกว่า 30 ปีขึ้นไป การรับประทาน NMN อาจจะเป็นแนวทางใหม่ในการช่วยให้มีบุตรได้ง่ายขึ้น!...
ดู 203 ครั้ง
dr.bunlue
25 ก.ย. 2566
การอดอาหารแบบ Intermittent Fasting มีกี่วิธี? ... มีผลอย่างไรต่อการชะลอวัย?
หลักการ: ในช่วงที่อดอาหาร (Fasting) ร่างกายจะลดการหลั่งฮอร์โมนอินซูลิน (Insulin) ลง ส่งผลให้การเปลี่ยนน้ำตาลในเลือดไปเป็นไขมันลดลง...
ดู 1,408 ครั้ง
dr.bunlue
23 ก.ย. 2566
NAD+ ส่งผลอย่างไรต่อไขมันสีน้ำตาลและภาวะน้ำหนักเกิน?
เซลล์ไขมันสีน้ำตาล (brown adipocytes) เป็นเซลล์ที่มีความสามารถในการผลิตความร้อนจากการเผาผลาญพลังงาน โดยใช้โปรตีนที่เรียกว่า uncoupling...
ดู 185 ครั้ง
dr.bunlue
3 ก.ย. 2566
ดร.เดวิด ซินแคลร์: จะกินอาหารอย่างไรให้อายุยืน?
ในพอดคาสต์ครั้งที่สองจากหนังสือ LifeSpan ของ Dr. David Sinclair ได้พูดถึงแนวคิดทางวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังว่า...
ดู 1,124 ครั้ง
dr.bunlue
2 ก.ย. 2566
การป้องกันและรักษาจอประสาทตาเสื่อมด้วย NMN
หนึ่งในโรคที่มีความเกี่ยวข้องกับ NAD+ คือโรคจอประสาทตาเสื่อม (Macular Degeneration) ซึ่งเกิดจากการทำลายของชั้นหรือช่องว่างระหว่าง Bruch's...
ดู 113 ครั้ง
dr.bunlue
29 ส.ค. 2566
NMN มีผลต่อเส้นเลือดขอดอย่างไร?
เส้นเลือดขอด (Varicose Veins) เป็นความผิดปกติของหลอดเลือดดำบริเวณใกล้ชั้นผิวหนังที่ขยายตัวจนบวมนูนขึ้นมา และมีเลือดคั่งค้างสะสมอยู่มาก...
ดู 47 ครั้ง
dr.bunlue
5 ส.ค. 2566
NAD Plus หรือ NAD+ (เอ็นเอดี พลัส) คืออะไร
NAD ย่อมาจาก Nicotinamide Adenine Dinucleotide (นิโคตินาไมด์ อะดีไนน์ ไดนิวคลีโอไทด์) เป็นสารที่พบในเซลล์ทุกเซลล์ของร่างกาย...
ดู 469 ครั้ง
dr.bunlue
23 มิ.ย. 2566
NMN + Resveratrol + Quercetin ทดลองด้วยตัวเอง
ครบกำหนดทดลองวันนี้ (23 มิถุนายน 2566) เป็นเวลา 5 เดือน เพื่อดูการเปลี่ยนแปลงด้วยตัวเอง - น.พ.บรรลือ กองไชย - หลังจากที่ได้วัตถุดิบจากแหล...
ดู 545 ครั้ง
dr.bunlue
21 มิ.ย. 2566
การหาซื้อ NMN ทางออนไลน์ - บทเรียนแรก!
NMN และ NR ทั้ง 2 ตัวนี้เป็นสารตั้งต้น (Precursor) ของ NAD+ หมายความว่า เมื่อเรารับประทาน เข้าไปในร่างกายแล้ว มันจะถูกเปลี่ยนไปเป็น NAD+...
ดู 192 ครั้ง
dr.bunlue
20 มิ.ย. 2566
การกิน NMN ทำให้ทีโลเมียร์ยืดยาวขึ้น
งานวิจัยนี้บ่งชี้ว่า NMN ทำให้ทีโลเมียร์ยืดยาวขึ้นในคนวัยกลางคนขึ้นไป ดร.วูและทีมงาน จากสถาบันวิจัยไบโอเทคโนโลยี่เทียนจิน...
ดู 69 ครั้ง
dr.bunlue
20 มิ.ย. 2566
ผลของ NMN ต่อร่างกาย
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) เป็นสารที่ได้รับความสนใจมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา และเป็นที่กล่าวถึงมากทางด้านสรรพคุณ...
ดู 8,806 ครั้ง
dr.bunlue
19 มิ.ย. 2566
เปรียบเทียบการฉีด NAD+ และการรับประทาน
เพื่อดูความคุ้มค่าระหว่างการฉีด NAD+ ที่โรงพยาบาลหรือเวลเนสเซ็นเตอร์ เทียบกับการรับประทาน Nicotinamide Plus 1 ซอง...
ดู 4,362 ครั้ง
dr.bunlue
19 มิ.ย. 2566
NMN ช่วยเพิ่มสมรรถภาพของกล้ามเนื้อ
ความสัมพันธ์ของปริมาณ NMN ที่ได้รับกับสมรรถภาพของกล้ามเนื้อ งานวิจัยนี้ได้ทำการทดสอบในอาสาสมัครที่เป็นนักวิ่ง 48 คน อายุระหว่าง 27 – 50 ปี...
ดู 73 ครั้ง
bottom of page